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프리바이오틱스가 장내 환경을 개선해 다이어트에 효과적인 것으로 알려지면서 다시 한 번 주목받고 있다.프리바이오틱스는 장내 유익균의 먹이로, 프락토올리고당과 식이섬유가 대표적이다. 이것이 유익균의 힘을 강하게 해주고, 증식을 도와 장내 환경을 개선시켜 튼튼하게 만들어준다.따라서 프리바이오틱스를 섭취하면 유해균의 침입과 체내 독소 생성을 막고 면역 세포 기능을 증진시킬 수 있다.다만 유익균 먹이로 식이섬유를 섭취할 경우, 의외로 양이 많다는 데 주의할 필요가 있다. 특히 노인들의 경우, 식이섬유를 과도하게 섭취하면 장 건강에 부담이 될

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-07-03

한림대학교 동탄성심병원은 2012년 개원 이래 ‘최초’의 역사를 지속적으로 써 내려가고 있다. 경기도 최초 LVAD(Left Ventricular Assist Device)수술 성공, 경기남동권 최초 하이브리드수술실 운영과 최근 시뮬레이션센터 개소까지 꾸준한 연구와 투자를 통해 경기도민의 건강은 물론 의료 환경을 개선시키는데 크게 일조하고 있다. 이성호 한림대 동탄성심병원장에게 병원의 청사진에 대해 들어봤다.한림대 동탄성심병원은 LVAD수술에 특화 돼 있다. LVAD수술은 인공심장을 설치하는 수술이다. 좌심실 끝 부분에 LVAD기기

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-02

보건복지부 지정 척추전문병원인 수원 윌스기념병원(병원장 박춘근)이 뇌신경센터에 신경과 전문의 이동규 원장을 새롭게 영입했다. 척추전문 수원 윌스기념병원은 찾아오는 환자들의 연령대가 높아 척추센터와 뇌신경센터의 연계를 통해 더욱 효과적인 치료를 제공하고자 이 원장을 영입, 뇌신경센터를 보강했다.1일부터 진료를 시작한 이 원장은 성균관대학교 의과대학을 졸업하고 삼성서울병원 신경과 전공의, 말초신경질환 전임의를 거쳐 삼성서울병원 외래교수, 한림대 동탄성심병원 외래조교수로 근무했다. 대한 신경과학회, 대한 뇌전증학회, 대한 임상신경생리학회

건강·의학 | 정자연 기자 | 2019-07-02

한국인 당뇨병 위험 예측 모형이 개발됐다.아주의대 내분비대사내과 김대중, 하경화 교수팀은 국민건강보험공단 건강검진코호트 자료를 활용해 2002년~2003년 국가 일반건강검진 수검자 중 당뇨병이 없는 35만9천349명을 대상으로, 2013년까지 10년동안 추적 조사하여 10년내 당뇨병 발생 예측 모형을 구축했다.국제적으로 사용하는 예측 모형은 대부분 서양의 백인 인종을 대상으로 개발되어 이외 국가나 인종에 적용할 경우 제한이 있다고 보고되고 있다. 또 기존 한국인 대상 예측 모형은 단면적 연구이고, 4년내 발생 위험을 예측하는 수준이

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-01

다치거나 아플 때 쉽게 찾는 곳 중 하나는 약국이다. 약사에게 부담없이 내 증상을 설명하고, 간단히 상담을 받는 것만으로도 큰 위로가 되기 때문일 테다. 박영달(60) 경기도약사회장은 지난 28일 기자와 만난 자리에서 “약사의 직능을 확대하는 데 온 힘을 기울이고, 지역사회와 함께하는 경기도약사회가 되겠다”라고 말했다.지난 2월 8천여 명의 회원이 속한 제62회 경기도약사회장으로 취임한 그는 어깨가 무거울 법도 했지만, 자신감이 흘러넘쳤다. 그도 그럴 것이 30대 초반인 지난 1992년 약사회에 발을 디뎌 27년간 약사회와 약업의

건강·의학 | 정자연 기자 | 2019-07-01

# A양(8ㆍ여)의 엄마 B씨는 어느 날 딸의 가슴 발달을 발견했다. 너무 빠른 성장에 이상함을 느낀 A씨는 딸을 데리고 병원을 찾았고 검사 결과 성조숙증을 진단받았다. 특히 A양이 소아비만까지 있어서 성인키가 작아질 수 있기 때문에 딸에게 치료가 필요하다는 설명을 들었다.A양처럼 성조숙증이나 소아 비만인 경우 키의 성장을 더디게할 수 있어 빠른 치료가 필요한 것으로 나타났다.한림대학교동탄성심병원 소아청소년과 심영석 교수는 “성조숙증과 비만은 비슷한 양상으로 빠른 성장과 성장의 조기 종료라는 과정을 촉진시킨다”며 “비만한 아이가 성

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-01

의료법인 효자병원(용인시 기흥구)이 건강보험심사평가원의 ‘요양병원 입원급여적정성 평가’에서 1등급을 획득했다. 2013, 2015년도에 이어 3회 연속이다.건강보험심사평가원이 진행하는 양병원 입원급여적정성 평가는 종합결과가 93점 이상인 기관에 한하여 평가등급 1등급을 부여한다.효자병원은 구조부문(의료인력/필요인력) 및 진료부문(신체영역/인지영역/배뇨영역/피부영역/질환영역/영양관리영역) 등의 평가지표에서 우수한 성적으로 1등급을 획득했다.특히 경기도내 247개의 평가대상 요양병원 가운데 3차례 연속으로 1등급을 획득한 요양병원은 6

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-01

한미약품의 종합 미네랄비타민 영양제인 ‘나인나인’이 영양제 시장에 새 바람을 일으키고 있다.나인나인은 국내 출시된 종합영양제 중 가장 많은 성분(28종)이 함유된 일반의약품으로, 육체피로 회복, 병중·병후 비타민 공급, 눈·뼈 건강 등에 도움을 준다. 한국인 결핍 영양소 1위인 비타민D 성분 함유량이 일일 권장 섭취량을 충족하는 750IU가 함유돼 있다.비타민D는 혈중 칼슘과 인의 농도를 조절하며, 장에서 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 성장을 돕고 튼튼하게 하는 역할을 한다. 또, 비타민D 부족은 바이러스나 세균에 맞서는 면역력은 떨어뜨

건강·의학 | 민현배 기자 | 2019-06-27

직장인 A씨(30)는 요즘 아침에 눈 뜰 때마다 우울한 감정에 휩싸인다. 회사에 출근해야 한다는 생각 때문이다. 과중한 업무와 잦은 야근에 시달리느라 퇴근을 해도 후련한 마음보다는 내일 또 출근해야 한다는 압박감에 술을 찾게 된다. A씨는 원래 입사 후 매사 열정적이고 적극적인 태도로 탁월한 업무 성과를 내 동기들보다 빠른 승진을 하며 만족스러운 직장생활을 했다. 그런 그가 갑자기 슬럼프가 찾아오면서 새로운 업무를 맡아도 예전같이 성취감을 느낄 수 없고 무기력한 때가 잦아졌다. 아직 특별한 해결책을 찾지 못한 그는 ‘돈 버는 일이

건강·의학 | 임진흥 기자 | 2019-06-28

그룹 샵 출신 이지혜의 출산 후 다이어트 비법으로 알려진 시서스 가루가 다양한 효능을 지녀 다시 한 번 주목받고 있다.시서스는 아프리카, 아라비아 등 열대 지방에서 자라는 생존력 강한 여러해살이 식물로, '하늘에서 내려온 친구'라는 의미를 갖고 있다.시서스에 함유된 쿼세틴과 아이소람네틴 성분은 중성지방의 분해 흡수를 막아줘 다이어트에 도움을 주고, '행복 호르몬' 세로토닌의 분비를 도와 식욕을 억제하기도 한다.이 밖에도 시서스는 혈당을 떨어뜨리거나, 간 보호 기능, 관절염 통증 완화에 도움을 주는 성분이

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-06-27