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다치거나 아플 때 쉽게 찾는 곳 중 하나는 약국이다. 약사에게 부담없이 내 증상을 설명하고, 간단히 상담을 받는 것만으로도 큰 위로가 되기 때문일 테다. 박영달(60) 경기도약사회장은 지난 28일 기자와 만난 자리에서 “약사의 직능을 확대하는 데 온 힘을 기울이고, 지역사회와 함께하는 경기도약사회가 되겠다”라고 말했다.지난 2월 8천여 명의 회원이 속한 제62회 경기도약사회장으로 취임한 그는 어깨가 무거울 법도 했지만, 자신감이 흘러넘쳤다. 그도 그럴 것이 30대 초반인 지난 1992년 약사회에 발을 디뎌 27년간 약사회와 약업의

건강·의학 | 정자연 기자 | 2019-07-01

# A양(8ㆍ여)의 엄마 B씨는 어느 날 딸의 가슴 발달을 발견했다. 너무 빠른 성장에 이상함을 느낀 A씨는 딸을 데리고 병원을 찾았고 검사 결과 성조숙증을 진단받았다. 특히 A양이 소아비만까지 있어서 성인키가 작아질 수 있기 때문에 딸에게 치료가 필요하다는 설명을 들었다.A양처럼 성조숙증이나 소아 비만인 경우 키의 성장을 더디게할 수 있어 빠른 치료가 필요한 것으로 나타났다.한림대학교동탄성심병원 소아청소년과 심영석 교수는 “성조숙증과 비만은 비슷한 양상으로 빠른 성장과 성장의 조기 종료라는 과정을 촉진시킨다”며 “비만한 아이가 성

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-01

의료법인 효자병원(용인시 기흥구)이 건강보험심사평가원의 ‘요양병원 입원급여적정성 평가’에서 1등급을 획득했다. 2013, 2015년도에 이어 3회 연속이다.건강보험심사평가원이 진행하는 양병원 입원급여적정성 평가는 종합결과가 93점 이상인 기관에 한하여 평가등급 1등급을 부여한다.효자병원은 구조부문(의료인력/필요인력) 및 진료부문(신체영역/인지영역/배뇨영역/피부영역/질환영역/영양관리영역) 등의 평가지표에서 우수한 성적으로 1등급을 획득했다.특히 경기도내 247개의 평가대상 요양병원 가운데 3차례 연속으로 1등급을 획득한 요양병원은 6

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-07-01

한미약품의 종합 미네랄비타민 영양제인 ‘나인나인’이 영양제 시장에 새 바람을 일으키고 있다.나인나인은 국내 출시된 종합영양제 중 가장 많은 성분(28종)이 함유된 일반의약품으로, 육체피로 회복, 병중·병후 비타민 공급, 눈·뼈 건강 등에 도움을 준다. 한국인 결핍 영양소 1위인 비타민D 성분 함유량이 일일 권장 섭취량을 충족하는 750IU가 함유돼 있다.비타민D는 혈중 칼슘과 인의 농도를 조절하며, 장에서 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 성장을 돕고 튼튼하게 하는 역할을 한다. 또, 비타민D 부족은 바이러스나 세균에 맞서는 면역력은 떨어뜨

건강·의학 | 민현배 기자 | 2019-06-27

직장인 A씨(30)는 요즘 아침에 눈 뜰 때마다 우울한 감정에 휩싸인다. 회사에 출근해야 한다는 생각 때문이다. 과중한 업무와 잦은 야근에 시달리느라 퇴근을 해도 후련한 마음보다는 내일 또 출근해야 한다는 압박감에 술을 찾게 된다. A씨는 원래 입사 후 매사 열정적이고 적극적인 태도로 탁월한 업무 성과를 내 동기들보다 빠른 승진을 하며 만족스러운 직장생활을 했다. 그런 그가 갑자기 슬럼프가 찾아오면서 새로운 업무를 맡아도 예전같이 성취감을 느낄 수 없고 무기력한 때가 잦아졌다. 아직 특별한 해결책을 찾지 못한 그는 ‘돈 버는 일이

건강·의학 | 임진흥 기자 | 2019-06-28

그룹 샵 출신 이지혜의 출산 후 다이어트 비법으로 알려진 시서스 가루가 다양한 효능을 지녀 다시 한 번 주목받고 있다.시서스는 아프리카, 아라비아 등 열대 지방에서 자라는 생존력 강한 여러해살이 식물로, '하늘에서 내려온 친구'라는 의미를 갖고 있다.시서스에 함유된 쿼세틴과 아이소람네틴 성분은 중성지방의 분해 흡수를 막아줘 다이어트에 도움을 주고, '행복 호르몬' 세로토닌의 분비를 도와 식욕을 억제하기도 한다.이 밖에도 시서스는 혈당을 떨어뜨리거나, 간 보호 기능, 관절염 통증 완화에 도움을 주는 성분이

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-06-27

아보카도 오일이 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환에도 도움을 주는 것으로 알려졌다.불포화 지방산이 풍부한 아보카도 오일을 섭취할 경우 나쁜 콜레스테롤을 제거하고, 혈액 순환을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있다. 아보카도 과일보다 오일에 이러한 불포화 지방산이 약 12배 많은 것으로 알려졌다.아보카도 과일의 경우 보관 기간이 짧다는 단점이 있지만, 오일로 만들어 보관하면 최대 1년까지 보관이 가능하다.아보카도 오일에 풍부한 불포화 지방산은 우리 몸 속 안 좋은 콜레스테롤의 수치를 낮춰준다. 이와 함께 혈액을 깨끗하게 해줘 혈전

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-06-25

여름을 대비한 다이어트에 대한 관심이 높아짐에 따라 모유유산균 역시 주목받고 있다.모유유산균은 출산 후 한 달이 안된 산모의 모유에서 분리 및 배양한 유산균의 일종으로, 배변 활동을 촉진시켜 장건강에도 도움을 준다.특히 모유유산균은 지방 합성을 억제해 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려졌으며, 아이들이 섭취할 경우 면역력 향상과 함께 각종 질병을 예방하는 효과가 확인되기도 했다.그러나 모유유산균을 과다 섭취할 경우 복통과 설사 등의 부작용이 나타날 수 있어 각별히 주의해야 한다. 부작용을 예방하기 위해선 섭취량을 서서히 늘려가는 것

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-06-25

프롤린유산균이 복부 지방을 줄여주는 것은 물론 체내 독소 유입까지 막아주는 것으로 알려져 높은 관심을 받고 있다.프롤린은 식물이 해충이나 외부 스트레스 요인에서 자신을 방어하기 위해 분비하는 아미노산 성분으로 단백질의 일종이다.유산균에 프롤린이 첨가되면 유산균의 생존율이 더 높아지는데, 일반 유산균과 비교해 위산과 담즙에서 모두 생존율이 월등히 높았다.프롤린 유산균은 비만 세균의 증식을 억제해 다이어트에 도움을 준다. 실제 프롤린유산균 섭취 후 복부 지방 과다증 감소, 체질량 지수 개선, 허리둘레와 엉덩이 둘레 감소 등의 효과가 있

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-06-25

경기도의료원(의료원장 정일용)은 ‘경기도의료원 발전 방향’을 주제로 화성 푸르미르 호텔에서 워크숍을 열었다고 24일 밝혔다.지난 21~22일까지 열린 이번 워크숍에는 정일용 도의료원장과 도의료원 5개 병원장, 관리자 등이 참석해 도의료원이 나아가야 할 방향 등을 함께 모색했다. 정 원장은 특강에서 도의료원의 현황과 사업추진 방향 등을 전달하며 경기도 공공의료 정책의 구심적 역할을 강조했다. 또 방송인 조혜련씨가 ‘가슴 뛰는 일에 도전하라’, 서울보라매병원 이진용 교수는 ‘경기도의료원의 환경변화와 새로운 도전’을 주제로 특강을 했다.

건강·의학 | 정자연 기자 | 2019-06-24